Почему тормозит ноутбук

Надо бы жёсткий диск проверить. Есть другой ПК под рукой?
Ставлю на битый диск.

Слабые компы с Win7 после второго вторника месяца "насасывают" обновлений и могут долго выключаться, 1-2 часа включаться утром, притормаживать пока штатно не перезагрузятся, ...

Но в тот день я его также выключил на ночь, он должен был обновится, я это видел, но после обновления он завис или что-то подобное, короче, остановился на "завершение работы". Пришлось выключать с помощью кнопки.

Зачем? В чем корень проблемы оставить ноут на ночь включенным? Пусть делает свои дела.

А ты когда винду переставлял полное форматирование делал, или быстрое, если быстрое то переставляй с нуля винду с полным форматированием (длится больше часа) если же было полное форматирование, то это железки однозначно. Интересно что тебе сказали в сервис-центре. Можешь также попробовать поставить убунту вместо винды.

Есть такая штука как термопаста и ее замена за 2 года ты ее если я правильно понял не менял ?
если не менял то вероятнее всего ему просто писец наступил и погорел камень вероятней всего это проц потому что тормозит либо из за проца или же оперативной памяти что мало вероятно попробуй заменить термопасту=)
и посмотри работает ли кулер охлаждения в нем, если нет.. . меняй если ответ положительный то хорошо значит проц и термопаста короче говоря если есть какие вопросы пиши в личку=)

Да. Но по итогу, какой процесс грузит и что занимает память, посмотреть же можно. Удобно с AnVir Task Manager .
Отруби интернет физически, шнур выдерни из сетевой, ничего не изменится. ?
Какие температуры сейчас по датчикам?
Протестировать оперативку и винт на ошибки и BAD сектора. Переустановка системы с полной переразметкой диска.

Пробуем - сохранить необходимые данные на внешнем носителе.
Выполнить удаление логических дисков и создание одного на весь внутренний винчестер. Полный формат жесткого диска, разбивку его на три-четыре раздела: C, D, E, F. (в зависимости от объема диска) .
Рекомендую под С - 40 Гб, остальные по Вашему желанию и в зависимости от целей.
На диск С ставим 7-ку (желательно Ultimate SP1).
Диск D - оставляем для дистрибьютива программ и для загрузок (папка Downloads).
Диск E - как рабочая лошадка - для папок пользователя (документы, видеозаписи, музыка, изображения) .
Диск F - для игр, фильмов.
Обязательно установить нормальный антивирусник (Eset NOD32 Smart Security v.6) - проверить на вируса сохраненные данные на внешнем носителе.
В случае если это не эффективно и ноут будет продолжать тупить - вероятная причина в жестком диске (сыпется и скоро накроется).

Были тормоза на Presario CQ57. Жесткий диск и память ставил с другого ноутбука, все тесты не выявили проблем. Поставить самую раннюю версию биос доступную для модели, скачал с сайта НР. раздел "ПО и драйверы" - BIOS - "Предыдущие версии" у меня вместо "f.48" поставил "f.42 rev.A". Помог даунгрейд биоса, последняя версия работала не оптимально. Тормоза были даже на свежеустановленной ОС и клонировании дисков

Проведи дефрагментацию диска С... Так же скачай программу CCleaner и прогони ей ноут...

если сказать правду то в ноутбуках всегда что-то глючит попробуй снять задачи ненужные, перезагрузить, или http://lekt.net/index.php/laptop/stati-o-noutbukakh/74-pochemu-tormozit-noutbuk-ili-legkaya-optimizatsiya-vashego-devajsa ссылка

обнови дрова

CCleaner + driver booster 2 (можно пробную версию) + не ставить ноут на всякого рода одеяла/подушки. должно помочь. единственное драйвер для видеокарты нужно качать с сайта изготовителя и именноподходящий, т. к. у вас наверное всего стоит спарка видеокарт (дискретная + интегрированная (это как раз Intel))