Как отключить встроенную видеокарту на ноутбуке

Никак - потому что дискретная дополняет встроенную - не могут работать отдельно как в настольных пк.
Думаю надо просто заменить оперативку на большую - 4 гига совсем никуда - 7 вкладок в хроме и 1.5 гига как не бывало.

1. Посмотреть настройки биоса. Нередко в биосе есть варианты "обе", "только встроенная", "только дискретная"
2. Через родной софт управления настройками видеокарты
3. Можно отключить встроенную видеокарту в "диспетчере устройств" (именно отключить, а не удалить).

Ну и верно подметили — 4 гиг ужасно мало для прожорливых браузеров. 8 — уже хоть что-то, 16 — комфорт.

В панели управления nvidia, для своего браузера укажи графический адаптер по умолчанию.
Управление параметрами 3D -> Программные настройки

Кратко: никак.
Не имею понятия как у красных, но технология зелёных подразумевает обязательное использование интегрированной видеокарты. У красных скорее всего также.
При этом технология зелёных ещё и несколько корявая - отдает приложениям идентификационные данные интеграшки, хотя в сущности используется дискретка (когда используется, т.е в 3D приложениях)
На счёт памяти - в некоторых биосах есть возможность урезать память, выделяемую под нужды интеграшки, также в ноутбуках. Если в вашей ситуации такого нет - значит только грызть кактус и плакать.

Если там Nvidia Optimus (а скорее всего так и есть), то никак, т.к. там карта Nvidia использует буфер вывода встроенной видеокарты. Короче говоря монитор подключен во встроенное видео, а nvidia - уже за ним. Поэтому Nvidia выключить можно, а вот встроенное - нет.
Сколько памяти у тебя встроенное видео отъедает? Обычно там 32-64Мб всего резервируется. Учитывая, что 4Гб оперативки в целом на сегодня не так уж и много, лучше подумать в сторону увеличения оперативной памяти ;)

Купить SSD вместо вашего HDD и докупить памяти до 8-16 Гб, вашим "бутылочным горлышком" является HDD и память. Отключать встроенную видеокарту не рекомендую, это просто ничего не решит!

P.S: И никогда больше не покупать ноуты в М.Видео))

В BIOS отключите, как посоветовал checkifitworththat