Как проверить производительность видеокарты

Купить 4k монитор.

Assassin's Creed Origins на ультрах запусти.
Танки легкая игра ей больше просто не нужно видеокарту грузить.

FurMark запусти

как загрузишь если проц слабый

С этим процессором ты нигде не загрузишь карту) только в фурмарке..

Повысить масштаб, увеличить разрешение. И да упор у тебя в процессор. Или снижай графику

А теперь сядь и подумай - что тебе даст "загрузка видеокарты"
Ты ее купил, чтобы играть или чтобы заниматься раскрытием ?

Крутить графические настройки только...

Дурью не занимайся! Какой мудень специально (!) дерьмом нагружает ресурсы компьютера!? Или ты - официальный тестер компьютерного оборудования? Ослабить нагрузку поможет правильный подбор ПО, эксплуатируемого на этом оборудовании (в соответствии с минимальными требованиями этого ПО к железу), либо замена этого оборудования на более мощное.

Раскрытия процессора/видеокарты не существует.