Как поставить 144 герц на мониторе

Просто в обычных ситуациях 60Гц всегда и всем достаточно.
Да любую можно выставить особенно на Nvidia:

Панель управления NVIDIA -> Дисплей -> Изменение разрешения -> Настройка -> Создать пользовательское разрешение

и галочку "Включить режимы не предлагаемые монитором" чтобы оно работало.

Этот монитор не умеет в full HD на 144Hz.
Вы правильно пишите, что на hdmi 2.0 возможно 1440p@144hz, но поддерживает ли его ваша видеокарта?
Я думаю, gtx 750ti вам все равно 144 fps не отдаст, тем более на 1440p.
Поменяйте видеокарту и вопрос решится сам собой.

Надо смотреть какого стандарта кабель и какой стандарт поддерживается и монитором, и видеовыходом компа.
Справка по стандартам-герцовкам:
https://ru.wikipedia.org/wiki/HDMI

Версии HDMI собсно можно из мануалов оборудования. На кабеле тоже может быть написана версия.

Потому, что даже последняя версия HDMI 2.1 от 4 января 2017, может передавать максимум 120 Гц !

Используйте для подключения кабель display port в любых конфигурациях dp-dp minidp-dp

Ну ОС выдает режим который у него стоит для нормальных людей. Оборудование поддерживает другие режимы, но со своими драйверами (опять же - при поддержке ОС). Если не установил дрова - что ты от железа хочешь? Обновляй ОС, устанавливай дроваа, посмотри в инструкции какое должно быть разрешение для 144ГЦ - получишь свои циферки )))
DVI при любых обстоятельствах (даже в дуале и т. п.) поддерживает более низкие характеристики, поэтому с соединением - все нормально.

Вопрос у меня монитор hp 22x 144 гц отображает 60 гц что делать официальные драйвера от hp установил но в настройках стоит толтко 60 гц помогите пожалуйста.

Что бы моник давал 144 гц нужно больше 144 фпс в играх

как ты их почувствуешь??? для человеческого глаза разница между 144 и 60 почти 0... вот между 30 и 60 огромная. И да, может фпс в игре не позволяет???

Как это их нет?
Может ты путаешь частоту обновления экрана и частоту кадров?
Частоту кадров делает видеокарта а не монитор.

читай полный тест монитора и настройки http://www.almodi.org/monitory-i-proektory/obzor-i-test-geymerskogo-monitora-aoc-g2460pqu-myultraspeed

а видеокарта какая у тебя вообще?

Ну что? как поступил?
Отнёс назад это г*вно?
У меня следущая же песня, AOC наё**вают по чёрному уроды.

Как решился вопрос?

Такая же проблема, вам удалось разрулить вопрос?

Может кому поможет. У меня в один момент перестало выдавать 144 герца. Оказалось дело в розетке 220 В

Acer KG1 а дальше?

144гц выдает только DP порта DVI и HDMI до 120. когда ищешь невесть чего и где -сначала википедию, хоть, по сети.
с чего ты взял, что монитор должен выдавать тебе по DVI -144, сам придумал и решил?)

из рр

как решил? у меня так же r9 270 и показывает 120 из 144

В меню монитора вроде у Samsung включается герцовка.

Вставь во второй порт кабель, первый не поддерживает 144 гц