Как обслуживать видеокарту

Сначала я бы разобрал и прочистил от пыли. А уже затем менял термопасту

Разобрал на днях gtx760,не менял пасту 4 года с момента покупки. Грелась до 82, турбина. После замены на mx-4 стала греться до 79

Продуй радиатор и всё.

только термопасту заменил.
80 для неё нормально.

Т прокладки надо менять.
Они не обслуживаются.
Пасту раз в 365 дней можно.
Если не видите увеличения нагрева - не стоит и браться.
Общее правило, работает - не трогай.
Вот пылюку надо убирать обязательно.
Частота - от скорости нарастания валенка))).

если честно, никогда не парился по поводу замены термоинтерфейсов на видеокартах. даже весьма горячая gtx 570 нормально отпахала 6 лет, перегрева не заметил, а видеочипу 80 грд ни о чем, это не ЦП. вот от пыли почистить да, полезно.